腰をいわした

昨夜、現場の撤収中に腰をいわした。

こないだジャムさんがギックリやったのを読んで、あー忘れてたなぁ…気を付けなきゃと思ったけれど。

それすら頭を離れていた、不意を突かれました。

まぁ、いつもと同じ左側なのですが、今回はギックリまではいかず、動く歩くは出来るのだけど…。

かがんだり、前傾するのは痛みと恐怖があるので、しばらく動くのは注意が要ります。

…てか、これからチビ達が遊びに来るんだけどな。(よりに寄ってこんな時に…)

そんなこのところであります。